Första intervallerna....

Idag har Ruby gått sina första  intervaller efter skada och vila.
3,5 månad sen hon startade sist. Inte kört nåt fort efter det.
Jag körde 4 st 600m i 1.40 tempo.
Hon var fin, inget att klaga på. Trodde de gick lite saktare, kändes som de gick 2.00 eller nåt :) hon var perfekt att köra idag också! Mycket positivt!

Lilla ungen har varit ute i hagen idag två gånger.
Både mor och dotter är jättepigga.





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0