Idag har Carmen och Frilla gått intervaller tillsammans, sjukt nöjd!! Vi körde 4 st 600m i 1.55-2.00 minuter. Sista intervallen gick snabbare då vi släppte på lite och hamna på 1.32 som max, med gött tryck i tömmarna :)Carmen är INTE till salu kan jag förvarna er alla om :)