Idag körde jag Ruby. Blev intervaller på rakan.
Värmde först 4 km.
Sen körde jag fem intervaller på 600 meter mellan 44 och 53. Dom på hemvägen gick snabbare än bortåt :)
Maxtempo 34,2.

Sen joggade vi hem. Hon skötte sig bra.

Testade även Johans nya brösta. Kanonbra verkligen.
Nya skydden fick hon också ha, hon va på sig litegrann. Inte så farligt.
Skydden är såna här superlätta från finn tack.